Вчера была просто убойная тренировка в кардиозале! Ходила вместе с подругой, пока болтали время летело незаметно) По итогу 30 мин беговой дорожки (немного даже решилась побегать на небольшой скорости), одолела наконец программу из 3 горок на эллипсе! Горда собой! В прошлый раз прошла две горки и сдалась, а в этот раз все до победного конца! Ну и 10 минуток походила по программке на ступеньках. Потом долго и с удовольствием порастягивались и нафоткались. Ходила с приятным чувством удовлетворения, когда выложилась на 100% и довольна собой.
Заехала в спортмастер в поисках спортивного топа для фиксации груди, перемеряла все что только можно и реально выполняет свои функции на мне только найк, который стоит довольно дорого. Ну ничегоооо....с зарплаты куплю!
Подписалась на инстаграм знакомой девочки-тренера, она как раз готовится выступать на соревнованиях по бодибилдингу через 2 недели. Думаю сходить посмотреть...там будет выставка и сам конкурс. Погуляю, пропитаюсь спортивной атмосферой...а то вообще тоска смертная, сходить не с кем и некуда.
Мне немного грустно в последнее время от дефицита общения